如何让女人高潮？把你的小手指动起来

在我们的日常生活中，性知识是必不可少的，当然做爱也是一件让人兴奋的事情。在做爱的过程中，男女都会达到一个高潮。男人很容易就会达到高潮，那么如何让女人高潮更容易呢？其实女人高潮也是十分简单的，首先你要了解以下的一些小技巧。

1、掌握女人高潮的小技巧，会让你更加happy！

了解这些小技巧，女人高潮很容易。想要达到性高潮，就必须对自己的身体和性反应规律特别清楚，如果你连自己的需求和性喜好都不知道，所以经常获得性高潮是不可能的。如果你想教会你的另一半什么样的触碰刺激令你难忘，你就要熟悉性反应的规律，并会控制自己的身体。要知道，他不仅仅要了解他自己的身体，也要了解你的身体。

当刺激你身体的另一半“脱靶”了，达到性高潮是很难的。所以你一定要让对方知道你想要什么部位的触碰刺激和你喜欢什么类型的刺激。当接近高潮，一个人的肌肉会处于紧张状态，男女都会这样，但是对女的来说更是这样，想要女人高潮更快到来，就要增强肌肉的张力感。

将血流引向生殖器，要主动收缩阴道周围肌肉，有助于达到性唤起。控制高潮的肌肉也是它们，帮助激发性高潮的是收缩PC肌，也可以帮助达到更强烈的性高潮。使性欲慢慢燃起也可以通过触碰自己和对方的敏感区，中间可以停，一直做的话，达到性高潮和性唤起是非常有效的。