【图】陈妍希减肥常年不吃盐，张艺兴的减肥餐也坚决不能有盐

娱乐圈明星正常的一日三餐那叫一个“可怜”，看钟汉良微博晒出的照片你就知道了。

早餐，两个小番茄+两个香菇+吐司+焗土豆泥

午餐，教堂形状的意大利面+蔬菜

晚餐，蔬菜沙拉+旁边小盘子里的饼干？

我等微胖界女孩惭愧的表示，小哇的一日三餐看着似乎是我一顿饭的分量？？？

早餐一片吐司，水果也是一丢丢，晚餐是蔬菜沙拉，分量最多的就是中午的意大利面。看着啥油水都没有，搭配的都是黄瓜这类蔬果什么的。

面对这种午餐小哇还表示要五分饱！

大家之前可能关注女明星比较多，但事实上，男人狠起来也是非常狠的！！！黄晓明之前也晒过减肥餐，真的就是吃草。

工作人员拿来蛋糕，他也只是闻闻味道解解馋而已。

不过感觉减肥餐也是明星们的日常，几乎都处于减肥状态。因为一松懈可能就会变成，呃，这样......

小绵羊张艺兴前段时间还在微博直播自己的减肥餐，以沙拉和牛肉为主，看的粉丝很是心疼。

他还建议减肥的朋友一定不要加盐但是要吃牛肉，体力还得跟上。（又是盐……我以前咋不知道盐会长胖！）

看上去是三大盘，但一个整西红柿都拆成三份吃。

说道小绵羊，昨天的新专签售会也是实力宠粉好嘛！！！

昨儿个张艺兴还发了两张照片，新专辑签售会上，他脖子上写了一串字母，仔细看看，写的都是xback，而xback是张艺兴粉丝的名字，满满的都是爱。

而且，他还提醒粉丝，看没看到他脖子上的字！

不知道长沙站的签售会纹身会被印在哪？

刘涛曾晒过的一日三餐，感觉是女明星很真实的日常了。

早餐，真的不多，就一片吐司，加上煎蛋和凉拌秋葵。

再或者，就只吃蔬菜沙拉和水果。

晚餐，那就更少了。

目测就半颗猕猴桃，半根香蕉，几颗蓝莓，外加燕麦酸奶。

再看看现在成功瘦出锁骨的辣妈陈妍希。

当初也是因为肉肉的婴儿肥出演了史上第一位小“龙”女而一直被网友吐槽。为了重新变成那些年被追的女孩，不光克制住自己的食欲，不吃一滴盐。

午餐，就一碗青豆西兰花、两片豆腐和一杯苦咖啡；晚餐就一份水果沙拉加一杯水。

“小蚯蚓”杨紫对于减肥的执念估计全国人民都知道，男票秦俊杰接受采访时也提到过杨紫为了减肥不惜节食的做法。

连吃一锅清水煮的蔬菜汤都觉得是罪恶……

“小蚯蚓”，你醒醒吧！！你忘记之前惨痛的经验了咩~

看到这些明星的日常饮食，突然明白自己为啥那么胖了，每天就知道逛吃逛吃逛吃。