胶原蛋白的功效与作用 什么时间服用胶原蛋白最有效

胶原蛋白的功效与作用对于女性同胞来效果特别好，所以受到了女性同胞的热情追捧。胶原蛋白的功效与作用在于：1、补充皮肤的水分，保持湿润的感觉；2、补充骨钙润滑骨关节摩擦；3、打散黑色素积累使得皮肤更加白嫩；4、修复老化皮肤内纤维网，清除杂质从而达到对抗老化的作用。现在大家都了解了胶原蛋白的功效与作用了。

胶原蛋白的功效与作用

胶原蛋白的功效与作用：1、胶原蛋白是身体免疫作用中负责重要功能的阿米巴细胞清扫异物的感知器，因此对预防疾病很有帮助。可提高免疫机能、抑制癌细胞、活化细胞机能、活化筋骨、治疗关节炎及酸痛。2、可以为特殊人群使用。妇科疾病的根源来自于内分泌失调，胶原蛋白能够改善妇科疾病的困扰，而更年期的妇女更需要胶原蛋白供给身体所需，使得更年期妇女能够更轻松面对各种不适。

3、胶原蛋白中含有大量甘氨酸，在人体内不仅参与合成胶原，而且还是大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，以产生对中枢神经的镇静作用，对焦虑症、神经衰弱等有良好的治疗作用胶原蛋白食品，在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用，从而有利于食物的消化，还有抑制胃酸和胃原酶分泌的作用，可减轻胃溃疡患者疼痛，促进胃溃疡愈合。

4、防止皮肤老化、去皱纹。随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失，从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象，所以，女性补充胶原蛋白是一种延衰的必须。