养老穴的位置手法介绍 为何养老穴真的能养老呢

养老穴是一个很神奇的穴位，它在我们手上，与人体的气血有着很大的关系，平时佩戴手镯就能刺激到养老穴，不仅可以起到按摩保健的作用，还能改善老人的视力以及养精神等等，除此之外，还可以治疗一些生活中常见的小毛病，下面跟着小编一起详细看看吧！

养老穴介绍

养老穴是手太阳小肠经上的常用腧穴之一，以手掌面向胸，当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中，在尺骨背面，尺骨茎突上方，尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间；布有前臂骨间背侧动、静脉的末支，腕静脉网；有前臂背侧皮神经和尺神经。主治目视不明；肩、背、肘、臂酸痛，腰痛。操作方法为直刺或斜刺0.5~0.8寸。

养老穴位位置

标准定位：养老穴在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹陷中。养老穴位于前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。即掌心向下，用一手指按在尺骨头的最高点上，然后手掌旋后，在手指滑入的骨缝中。养老穴位于前臂伸侧，腕后1寸，以掌向胸时，当尺骨茎突桡侧缘上方之骨缝中。

另说养老穴在“阳谷后一寸五分”《循经考穴编》广注；“去阳谷一寸二分，行向外”《针灸集成》。养老穴位于人体的前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹缘中。养老穴在手腕外侧踝尖上，乃暗穴也。取法拾手当前，转腕，使小指向鼻，手之踝尖即行分裂，此穴乃开，即于踝尖分裂处下针。