葛根粉的好处与功效 不仅祛痘还能丰胸抗三高

葛根粉有哪些好处和功效呢？其实说到葛根粉，它有非常多的服用效果，属于纯天然的保健食品，不仅可以美容祛痘，调节女性的内分泌以及丰胸都有非常好的效果，同时还可以保持女性的青春。除此之外对于其他方面也是有显著的，不仅可以利尿降血压还可以开胃等等，下面我们就一起来看看葛根粉的功效吧！

葛根粉

葛根粉也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。

葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料，同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

葛根粉食用时间

葛根粉营养丰富，尤其对女性来说十分有益，那么葛根粉什么时候吃最好呢？根据医生建议，葛根粉最好在饭后食用，因为葛根粉性凉，不可在空腹时食用，一般是在中饿和晚饭后服用比较好。由于葛根粉是滋阴的，因此最好的服用时间应该是在晚上，可以更好地调节内分泌。一定需要注意的是，空腹时不可食用葛根粉，而且期间最好不要吃刺激性食物，以免影响葛根粉的效果。